Стартував новий проєкт комплексної психологічної підтримки для сімей військових

На Київщині стартував проєкт, який має на меті надавати комплексну психологічну підтримку для сімей військовослужбовців. 

Про це інформує Київська ОВА.

Близькі родичі та члени сімей військовослужбовців, які чекають свої рідних з фронту, потребують психологічної підтримки. Постійний стрес та переживання, залишають великий слід на нервовій системі та ментальному здоров’ю.

Завдання проєкту — допомогти родині, навчити їх комунікувати по-новому, щоб не травмувати одне одного. 

• “Це не просто проєкт, а спільнота, де сім’ї можуть знайти розуміння та підтримку, навчитися ефективній комунікації та налагодити зв’язок після вимушеної розлуки. Головною складовою проєкту є психологічні тренінги, розроблені професіоналами галузі. Вони допоможуть учасникам освоїти дієві стратегії для покращення свого емоційного стану, підвищити стійкість, ефективно впоратися зі стресом та тривогою», – зазначила Марина Хонда.

Основні напрями роботи груп:

• підтримка учасників у колі розуміючих, спілкування з іншими учасниками на спільні теми, пов’язані з тим, що рідна людина на фронті;
• отримання навичок екологічного проживання складних почуттів;
• психоедукація/інформування;
• фактори впливу на світосприйняття військовослужбовців та їхніх родин, вплив на стосунки;
• як допомагати собі, коли психологічно складно;
• як спілкуватися з дітьми про те, що близькі на фронті;
• групові форми роботи: вправи, арттерапія тощо.

Долучитися до проєкту, можна звернувшись за номером: 15-00.

Надалі, вас скоординують на консультацію, під час якої спеціалісти визначать, вам потрібна групова чи індивідуальна робота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти емоційний зв’язок з дитиною на відстані: рекомендації психологині.