Про це повідомили у Центрі допомоги ветеранам та членам їх родин.
30 квітня в Житомирі відбудеться тренінг “Сам собі реабілітолог: методи психологічної самодопомоги”, спрямований на розвиток навичок самопідтримки, емоційного усвідомлення та турботи про власне ментальне здоров’я.
Організатори запрошують ветеранів, їх рідних та усіх, хто прагне відновити внутрішню рівновагу, навчитися слухати себе і зробити щоденну турботу про себе частиною життя. У програмі — практичні методики, вправи та поради для тих, хто хоче зробити крок до кращої версії себе.
Захід відбудеться 30 квітня о 15:00 за адресою місто Житомир, Чуднівське шосе, 1
Для участі необхідно зареєструватись за посиланням.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Справу львівського ветерана розглядають майже рік. Потерпілий досі не з’явився
