З 10 лютого 2026 року у Науково-навчальному експертному центрі в смт Бородянка стартували щотижневі безкоштовні групові заняття з біосугестивної терапії для захисників та членів їхніх сімей, про що інформує Мінветеранів.
Біосугестивна терапія (БСТ) – це сучасний неінвазивний і безмедикаментозний психотерапевтичний метод, який поєднує словесне навіювання (сугестію), вплив звуків або музики та тактильну взаємодію з метою подолання психосоматичних порушень і хронічного стресу. Метод ґрунтується на досягненні глибокого розслаблення, що сприяє активації внутрішніх ресурсів організму та його здатності до самовідновлення на нейронному й біохімічному рівнях.
Заняття проводить практичний психолог, сертифікований у методі біосугестивної терапії. Формат – груповий, від 8 до 12 учасників.
Програма передбачає роботу з психоемоційним напруженням та наслідками стресу. Під час занять застосовують техніки, спрямовані на зниження рівня тривожності, покращення сну, зменшення соматичних проявів стресу та стабілізацію емоційного стану. Участь не передбачає обговорення особистих історій чи травматичного досвіду.
Долучитися до занять можна за попереднім записом:
Ірина Низовець, практичний психолог Центру – (099) 562 40 78
Адміністратор – (096) 275-71-75.
Адреса Науково-навчального експертного центру: смт Бородянка, вул. Центральна, 228
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З березня зростуть мінімальні виплати родинам загиблих і зниклих безвісти захисників
Підтримка організації була частково надана Програмою професійних стипендіатів, яка спонсорується Бюро з питань освіти та культури Державного департаменту США, адмініструється Американськими радами з міжнародної освіти.
